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商品訊息描述

肚皮舞是中東和埃及的一種民族舞蹈,在歐美等家都非常受歡迎,堪稱舞蹈中的吉普賽,肚皮舞讓妳盡情舞動腰、臀、肩、臂和腹部,有非常好的減肥和塑造美好身段的作用;它是只屬於女人的舞蹈,它令女性綻放前所未有的性感與迷人的光彩。

美腹篇

Bellydance Boogie

◆ Snake arms

? 蛇形手臂

◆ The horizontal figure8

? 水準8字動

◆ The vertical figure8

? 垂直8字動作

Core combination

◆ 核心組合

◆ Floor combination

◆ 地面動作購物

◆ The camel

◆ “駱駝”動作

◆ Bellydance combinati戰利品ons

◆ 肚皮舞組合

◆ Bellydance performance

◆ 肚皮舞欣賞

肚皮舞的Boogie練習重點是重塑結實的平坦腹部,通過一系列的舞蹈練習,使妳的身體柔韌,優美流暢的“蛇形”腹部波浪動作,讓妳腹部的『救生圈』迅速消失無蹤。

商品訊息特點

首選

介紹

格式:DVD
級別:普遍級
區碼:ALL
螢幕:4:3
音效:DOLBY
發音:英語
字幕:中文
片數:1
片長:45分

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者汪淑芬台北29日電)台灣高鐵今天表示,即日起在沿線12個車站候車區增設智慧型手機「無線充電服務」,提供手機沒電又未攜帶充電設備旅客最即時且便利的充電服務。

台灣高鐵說,「無線充電服務」設置在車站內候車區的上網台,旅客先行下載「inforCharge電電充APP」後,開啟APP掃描接收器上的行動條碼,將接收器與手機充電孔連接後,放置在充電區的框格內就能開始充電。

高鐵車站原先提供的另兩種手機充電方式,仍持續服務,有手機充電需求的旅客可至旅客服務台協請站務人員協助;自備充電線的旅客,可在候車區之上網一定要買台,使用USB插座自行充電。

即日起最新推出的「無線充電服務」則是提供旅客無須自備充電線,也能即時充電的貼心服務。1051229

2016年台日傳奇球星棒球慈善表演賽將於20日下午2時展開,由中華OB出戰讀賣巨人OB隊,巨人隊仁村薰跟中日龍隊仁村徹是親兄弟,兩人還曾同隊。

老弟仁村徹是中日龍隊明星三壘手,哥哥在計分板被標記為「仁村兄」而受到球迷愛戴,1981年他加入巨人軍,本來是投手,後來改轉往外野手,性格爽朗,也是帶動全隊氣勢的發動機。

仁村薰也是陳大豐、郭源治的隊友,1988年中日龍隊拿到央聯冠軍,他也在陣中。

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